HG treft niet alleen de vrouw, maar het hele gezin. Partners en kinderen kijken vaak machteloos toe. Als HG-coach bied ik gerichte ondersteuning en praktische handvatten aan gezinnen, zodat er meer begrip, rust en draagkracht ontstaat. We zoeken samen naar taal, verbinding en herstel, zodat jullie deze periode niet alleen hoeven te dragen.

Voor partners

• Uitleg over wat HG écht is (en wat niet)
• Inzicht in wat helpend is en wat onbedoeld extra druk geeft
• Handvatten om er te zijn zonder jezelf te verliezen
• Ruimte voor jouw gevoelens, vragen en grenzen
• Ondersteuning bij communicatie met zorgprofessionals en omgeving

Voor gezinnen (ook met jonge kinderen)

• Begrip en uitleg afgestemd op de leeftijd van het kind
• Praktische tips om rust en veiligheid te creëren in huis
• Ondersteuning bij het omgaan met veranderingen en onzekerheid
• Aandacht voor ieders plek binnen het gezin

Samen

• Hoe je elkaar kunt blijven vinden in een intense periode
• Hoe je draagkracht vergroot, stap voor stap
• Voorbereiding op de periode na de zwangerschap

Mijn begeleiding is warm, rustig en afgestemd op jullie situatie. Geen standaardoplossingen, maar aandacht voor wat er bij jullie speelt. Praktisch waar nodig, verzachtend waar mogelijk.

Gesprekken kunnen online plaatsvinden en zowel samen als apart, afhankelijk van wat helpend voelt.